Hydromasáž u vás doma
23.08.2011
Naše tělo občas potřebuje zastavit a mozek vypnout, abychom mohli načerpat nové síly. Fyzickou i psychickou regeneraci organismu podporuje vodní masáž, kterou si můžete dopřát nejen v lázních, ale už i v pohodlí domova. Díky hydromasážní vaně se můžete nechat masírovat vzduchovými bublinkami po celém těle kdykoliv chcete.
Hydromasážní vany už nejsou v českých domovech ničím neobvyklým, stávají se nedílnou součástí každodenního života mnoha lidí. Uznávány jsou pro své ozdravné účinky, dokážou totiž čelit spoustě negativ a zdravotních rizik. Hydromasáž je relaxací nejen těla, ale také duše a jako úspěšná léčebná metoda je známá již po více než tři tisíce let.
Jak hydromasáž funguje?
Relaxačních a ozdravných efektů se dosahuje pomocí přírodních zdrojů, kterými jsou voda a vzduch. Směs vody a vzduchu dopadající na povrch těla působí blahodárně na lidský organismus. Výsledkem je kompletní uvolnění a relaxace. Voda a vzduch působí na člověka hned třemi způsoby: mechanicky, tepelně a psychicky. Vodní masáž zpravidla působí do hloubky a je vhodná k léčení složitějších problémů, zatímco masáž vzduchová je spíše povrchová a slouží k uvolnění těla a mysli. Uvolnění je dáno stavem beztíže, odpočinou si tak nejen klouby, ale také vnitřní orgány, kterým se vlivem termálního efektu hydroterapie zpomalí jejich činnost.
Blahodárné účinky
Vzduchové bublinky společně s vodou nejenže masírují měkké tkáně, ale také podporují látkovou výměnu a zvyšují prokrvení kůže i kosterního svalstva. Při správném nasměrování proudu navíc přispívají ke správnému krevnímu oběhu a činnosti srdce. Voda je navíc známá pro své čistící účinky a vzduch je důležitý proto, aby naše kůže mohla dýchat. Při masáži se tak tělo očišťuje od všech škodlivin a je mu dodáván tolik potřebný kyslík. Hydromasáž je doporučována zejména při chronických obtížích pohybového aparátu a nervového systému.
Pomáhá však odstraňovat také další obtíže, jako jsou:
• bolesti hlavy, nespavost, neuróza, deprese, úzkost
• chronická zácpa
• revmatismus, artritida, křečové žíly, otoky nohou
• pomáhá regeneraci poúrazových stavů a rehabilitaci
Během koupele získá člověk skvělý pocit pohody doprovázený uvolněním celého těla. S narůstající fyzickou pohodou se začnou dostavovat pocity uvolnění psychického. S vodou jakoby odtékal veškerý stres, nahromaděná negativní energie a neklid. Postupně tak získáváte novou energii a dosahujete rovnováhy. Hydromasážní lázeň vám napomůže také ke klidnému a osvěžujícímu spánku. Vaše pokožka bude mít po koupeli díky opakovaným pulzům hydromasážních proudů zdravý a lesklý vzhled a bude krásně tonizovaná.
Po koupeli jako po dovolené
Hydroterapií jsou podporovány fyziologické procesy v lidském organismu. U nemocných lidí dochází k rychlejšímu hojení ran, u zdravých je zase podporována odolnost organismu a dochází k prevenci patologických stavů. Jakmile je tělo ponořeno do hydrotermické lázně o teplotě 37 – 43 stupňů Celsia, získává z proudící vody teplo podstatně rychleji než při statické koupeli ve vaně. Proudění na principu tepelného výměníku neustále obměňuje jen tenkou vrstvu vody, která je v přímém kontaktu s pokožkou. Obíhající zahřátá krev zajišťuje zvýšený přísun tepla a tím rozšiřuje cévy a zlepšuje periferní prokrvení.
Do celého těla je následně odváděn zvětšený objem krve z kožních kapilár, čímž se zrychluje tepová frekvence. Zvýšení teploty se nakonec projeví rychlejší látkovou výměnou a lepším odbouráváním metabolitů v těle, což znamená, že dochází i k lepšímu spalování tuků. Během koupele dochází ke zvýšené spotřebě dusíku, což se projevuje zrychlením dechové frekvence a celkovým prohloubením dýchání.
Význam teploty
Teplota vody, kterou si do vany napustíte, má velký význam. Jestliže bude mít voda stejnou teplotu, jako teplota lidského těla, tedy mezi 36 až 37˚C, je ideální pro léčbu neuróz, poruch hybnosti či obezity. Pokud si napustíte vanu například o 4 stupně chladnější (tedy do 34 ˚C) bude mít povzbudivý účinek. Oproti tomu teplota vyšší (do 43 ˚C) je vhodná pří léčbě revmatických syndromů, svalových spasmů a nemocí kloubů. V případě, že trpíte chronickými formami nemoci, je pro vás vhodná teplota vyšší, u akutních stavů se naopak doporučuje o něco nižší.
Lidé, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami, by měli využívat střídání teplé a chladné koupele, která má pro ně velmi příznivé účinky. Začíná se většinou vodou teplou a končí chladnou. Bez konzultace s lékařem byste se ovšem neměli koupat ve vodě teplejší než 40˚C! Hydroterapie má velmi příznivé účinky a proto je jí možné praktikovat klidně každý den. Důležité je to nepřehánět s délkou pobytu ve vodě, dvacet minut je naprosto dostačujících.
Výhodou hydromasáží je, že je můžete praktikovat i doma ve vlastní koupelně. Výrobci koupelnových pomůcek se dnes předhání v nabízeném sortimentu nejrůznějších masážních, perličkových a vířivých van. Tyto vany mají speciální ergonomický tvar a jsou vybaveny množstvím vodních trysek.
- jap -
Foto: archiv firmy Potten a Dejsimasaz.cz
Související články
Wellness vybavení koupelen HOPA
Sprchový masážní panel vás bude rozmazlovat a hýčkat
Pohodlí a relaxace ve vaně
Barevná terapie v domácím prostředí
Splňte si svůj relaxační sen
Vířivá vana na podzim? ANO!
Zařizujeme panelákovou koupelnu
Firmy z tohoto oboru naleznate v sekci
Koupelny a WC
Článek byl zobrazen 8912 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Moderní rodinné domy ze zateplených tvárnic Durisol
Zateplené tvárnice DURISOL mají řadu předností. Domy stavěné z tohoto systému jsou navíc moderní, promyšlené do posledního detailu a krásné. Prohlédněte si náš katalog RD!Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.Nábytek ENO - nábytek, postele a sedací soupravy on-line
Široká nabídka sedacího nábytku, nábytku do obývacího pokoje, dětského nábytku, ložnicového nábytku, nábytku do kuchyně a jídelny, rustikálního nábytku, kancelářského nábytku a zahradního nábytku. 1200 m2 výstavní a prodejní plochy, vlastní doprava.Terasy na klíč - rok 2024 na nové terase
Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme vám s projektem dle vašich představ.
Další články na téma Koupelny a WC
Lze designovými radiátory opravdu vytápět?
Možná vás nikdy nenapadlo, koukat se na radiátor, jako na prvek, který by mohl mít nějakou estetickou funkci. Většinou topení vnímáme jako nezbytný kus železa v interiéru. I oblast topné techniky však přináší mnohá překvapení a tak si dnes do kterékoliv místnosti můžete pořídit radiátor opravdu nevšedního tvaru, nebo si na něj nechat natisknout vlastní obraz.
Retro koupelna – inspirujte se při zařizování vaší koupelny
Vybavit moderní koupelnu v retro stylu to není jen tak. Chce to dostát určitým požadavkům a navíc je to i časová investice, o té finanční ani nemluvě. Pokud se ale dílo povede a výsledek je opravdu dokonalý. Pak máte na dlouhá léta o krásnou relaxační místnost postaráno. Netroufáte-li si na takový úkol sami, máte možnost přizvat na pomoc designery z oboru a nechat si tak navrhnout například koupelnu ve francouzském nebo řeckém stylu.
Jak dokáže nová koupelna proměnit byt
Stojíte před rozhodnutím zda už konečně zrekonstruovat starou koupelnu nebo úplně vybourat umakartové bytové jádro a dát této části bytu novou tvář? Pokud ano, tak se nechte inspirovat jednou povedenou proměnou bytového jádra v menším bytě v panelovém domě.
Umyvadlové baterie
Mnozí z nás nad vodovodní baterií většinou nikterak složitě nepřemýšlí. Je jednoduše součástí koupelny a tak to také bereme. Tedy přesně do té doby, než se nám s ní něco stane a my jsme nuceni vydat se do obchodu pro baterii novou. V obchodě pak zpravidla zjistíme, že máme k dispozici tak široký výběr, že náhle nevíme, jakou vybrat.
Tipy pro projektování koupelny a WC - každý centimetr je důležitý
Projektování koupelny začíná u zařízení skrytých ve stěnách. Kromě elektroinstalace nebo rozvodů vody a odpadů je důležitý také výběr nádržky pro WC. Aktuální trend závěsných toalet vyžaduje instalaci předstěnových systémů a zatímco při rekonstrukci budete částečně omezeni, v novostavbách lze umístění toalety plánovat předem.
Sprchové kouty bez bariér
Současné technické i estetické požadavky na moderní koupelny jsou vysoké. Trendem současných koupelen jsou bezbariérové, luxusní sprchové kouty v úrovni podlahy. V koupelnách nového typu se totiž stále častěji setkáváme se sprchovými kouty, které nemají sprchovou vaničku, a přesto se žádné potopy v koupelně obávat nemusíte.
Jak vybrat vanovou baterii?
Výběr vanové baterie je rozhodujícím prvkem pro funkčnost a estetiku vaší koupelny. Baterie nejenže zajišťuje praktickou stránku, ale také ovlivňuje celkový design prostoru. S řadou dostupných stylů, materiálů a funkcí může být výběr správné baterie poměrně náročným úkolem. V tomto článku prozkoumáme klíčové faktory, které je třeba zvážit při výběru vanové baterie, abyste našli ideální kombinaci pro vaši koupelnu.
Celoskleněné sprchové a vanové zástěny
V dnešní době není koupelna jen místností pro očistu, mnoho z nás do ní chodí relaxovat po náročném dni a užívat si chvilek volna, které máme jen pro sebe. Je tak třeba, aby splňovala nejen funkční požadavky, ale měla také podmanivý design. Pokud tedy toužíte po výjimečné a designově dokonalé koupelně, jistě si oblíbíte celoskleněné sprchové zástěny.
